Dem Stress die Stirn bieten- Bildungsurlaub (S)
Anmeldung möglich
| Kursnr. | ZC5002S |
| Beginn | Mi., 17.04.2024, 09:00 - 14:45 Uhr |
| Dauer | 3 Termine, 18 Ust. |
| Entgelt | 123,00 EUR |
| Kursort | |
| Leitung | |
| Bei Fragen zur Anmeldung, Ermäßigung, Bezahlung |
Jasmin Hambach
Vivien Werner |
| Inhaltliche Beratung |
Astrid Schröder 0208 825-2803 astrid.schroeder@oberhausen.de |
Wie gehe ich positiv mit Stress um ? Wann fängt die Herausforderung an, wann beginnt die Überforderung ?
In diesem Bildungsurlaub entdecken wir die eigenen Ressourcen, lernen diese zu nutzen und kultivieren dadurch die Lebenslust.
Kursinhalte:
Theorie Stress , Reziprozität , Atemarbeit, Körper-Struktur/Stabilität , körperliche/geistige Durchlässigkeit/Elastizität
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Termine
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
17.04.2024
Uhrzeit
09:00 - 14:45 Uhr
Ort
Ripshorster Str. 306,
Haus Ripshorst, Seminarraum
Datum
18.04.2024
Uhrzeit
09:00 - 14:45 Uhr
Ort
Ripshorster Str. 306,
Haus Ripshorst, Seminarraum
Datum
19.04.2024
Uhrzeit
09:00 - 14:45 Uhr
Ort
Ripshorster Str. 306,
Haus Ripshorst, Seminarraum