Entspannung und Bewusstsein / Kooperation mit dem RVR-Besucherzentrum Haus Ripshorst / Regionalverband Ruhr
Anmeldung auf Warteliste
| Kursnr. | YC9002S |
| Beginn | Sa., 15.07.2023, 11:00 - 12:00 Uhr |
| Dauer | 1 Termin, 2 Ust. |
| Entgelt | 0,00 EUR |
| Kursort | |
| Leitung | |
| Bei Fragen zur Anmeldung, Ermäßigung, Bezahlung |
Jasmin Hambach
Vivien Werner |
| Inhaltliche Beratung |
Astrid Schröder 0208 825-2803 astrid.schroeder@oberhausen.de |
Die weitläufige Umgebung inmitten der Natur rund um das Haus Ripshorst bietet einen wunderbaren Ort zur Entspannung. Bei diesem Kurs stehen Entspannungstechniken wie Pranayama(Atemübungen), Autogenes Training , progressive Muskelentspannung , Qigong, Yin- und Beckenbodenyoga oder Meditation auf dem Programm. Der Kurs findet draußen statt. Bitte ausreichend warm-wohlige Kleidung, Yogamatte und etwas zu trinken mitbringen.
Treffpunkt RVR-Besucherzentrum Haus Ripshorst, Ripshorster Str. 306, 46117 Oberhausen
Termine
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
15.07.2023
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Ripshorster Str. 306,
Haus Ripshorst, Seminarraum